Az Ön kosara üres
- 1 munkanap vagy
Bookline Express
A legelfoglaltabbak életstílusába is beilleszthető 30 napos hasizom erősítő program élvezetes edzéseket ajánl férfiak és nők számára, bármilyen erőnléti állapot eset...könyv
Anne- Marie Millard: Lapos has már 30 nap alatt
Gabo Kiadó, 200915%1 990 Ft1 692 FtKosárba - 1 - 4 munkanapA fiatalos, egészséges és a gyengülő férfi altestnek egyaránt gondoskodásra van szüksége, hogy jó erőben maradjon. Ugyanúgy edzést igényel, mint a has- vagy a farizom....könyv
Kriston Andrea: Kriston intim torna férfiaknak - A férfierő megtartása
Nők Lapja Műhely, 200915%4 900 Ft4 165 FtKosárba - 1 munkanap vagy
Bookline ExpressA nyújtás - vagy ahogy a nagyvilágban elterjedt angol szóval nevezik: stretching - révén a testedzésnek új és különleges, mindenki számára elérhető formáját ismerhetjü...könyv
Roberto Maccadanza: Nyújtás - stretching
Sziget Könyvkiadó, 200915%1 850 Ft1 573 FtKosárba 
- Több mint 50 rendkívül hatásos kondicionáló gyakorlat - Öt egyenként 15-20 perces jóga gyakorlatsorok-Az izomtónus javítása és a rugalmasság fokozása - Az energiaszi...könyv
Tia Stanmore: Pilates gerinctorna
Gabo Kiadó, 2008Előjegyzés
- 1 munkanap vagy
Bookline ExpressA jóga ideális, ugyanakkor biztonságos mozgást kínál a terhesség idejére. Az orvosok és egészségügyi szakemberek szerint mindenkinek ajánlható, aki szeretné megőrizni ...könyv
Rosalind Widdowson: Kismamajóga
Gabo Kiadó, 200715%1 990 Ft1 692 FtKosárba - 1 munkanap vagy
Bookline ExpressA női testedzés újfajta szemléletét szeretnénk bemutatni az olvasóknak. Ma már nem kell senkit meggyőzni a testedzés szükségességéről, de a jó formáért való küzdelembe...könyv
Kriston Andrea: Kriston testreform
Nők Lapja Műhely, 200615%2 900 Ft2 465 FtKosárba 
A tartalomból: Futófelszerelés Cipők Ortopédiai ismeretek röviden Cipőméret A testtömeg Futóterep Cipővásárlás Futóöltözet Öltözködés nyáron Öltözködés tav...könyv
Franz Wöltzenmüller: Futólépésben a maratonig - Fitten & egészségesen
Cser Kiadó, 2009Előjegyzés- A könyvben részletesen olvashat a csont- és izomrendszerről, az ízületek mozgásáról, a nyújtás fontosságáról és szabályairól, valamint a helyes testtartásról. A könyv ...könyv
Dr. Mark Vella, Dr. Nick Walters: Fitneszanatómia
Athenaeum 2000 Kiadó, 2008Előjegyzés
- A színes, könnyen kezelhető (spirálfűzött) kézikönyv több mint 80 gyakorlatot javasol az érett korba lépőknek, annak érdekében, hogy sokáig mgőrizhessék testi és szell...könyv
D. Cristine Caivano: Erősítő torna 50 felett - Legyünk fittek és egészségesek
Kossuth Kiadó, 2006Előjegyzés - 1 munkanap vagy
Bookline Expresslégzés, gyakorlatok, energia, önértékelés A könyvben szereplő gyakorlatok segítenek nekünk, hogy megtaláljuk testünk belső egyensúlyát, elkerüljük a krónikus betegsége...könyv
Roberto Maccadanza: A hasizom erősítése
Sziget Könyvkiadó, 200915%1 850 Ft1 573 FtKosárba 
A könyv azoknak szól, akik szeretnének egészségesen élni. A gerinctorna ugyanis segít megelőzni a bajt, de abban is hasznunkra van, hogy eltűnjenek a fájdalmas panaszo...könyv
Luigi Ceragioli: Gerinctorna a fájdalom ellen
Sziget Könyvkiadó, 2010Előjegyzés- 4 - 6 munkanapA könyv megmutatja, mit kell tenni, hogy egyenes gerinc és hátfájdalom nélkül éljünk.könyv
Johannes Dr. Weiss: Kíméletes gerinctorna - Jó testtartás, egészséges gerinc - Fitten és egészségesen
Tóth Könyvkereskedés, 200915%800 Ft680 FtKosárba
- A labdahasználat segít testtartásunk javításában, növeli rugalmasságunkat, erősíti hátizmainkat. A gyakorlatok több mint 200 erősítő és testünket formázó elemet tartal...könyv
Jan Endacott: Fitball - Könnyedén a feszes, rugalmas testért
Gabo Kiadó, 2006Előjegyzés - 1 munkanap vagy
Bookline ExpressFedezze fel, hogy a Pilates-módszer segítségével izmai tónusosabbak, testtartása szebb, általános közérzete pedig jobb lesz. A Titkok nélkül sorozatban egyedülálló mód...könyv
Sally Searle, Cathy Meeus: Pilates - Titkok nélkül
Scolar Kiadó, 200515%1 490 Ft1 267 FtKosárba - 1 - 3 munkanapA pilates napjaink legnépszerűbb talajtorna-rendszere. Az egész testet megdolgoztatja, hajlékonyabbá és erősebbé teszi. A gyakorlatok a mély izmokat veszik célba. Kön...könyv
Suzanne Scott: Pilates
Corvina Kiadó, 200915%1 990 Ft1 692 FtKosárba - 1 munkanap vagy
Bookline ExpressEgészségi és edzettségi állapotfelmérés Jó szokások kialakítása Hatékony edzésmódszerek Edzésterv összeállítása Lépésről lépésre ismertetett gyakorlatok Az edzőterem t...könyv
Tanya Wyatt: Légy a saját személyi edződ!
Hajja és Fiai Kiadó, 200515%3 990 Ft3 392 FtKosárba
- 6 - 8 munkanapA klasszikus ashtanga jóga egy dinamikusabb változata, a power jóga megújítja a testünket. Az izmok erősödnek és nyúlnak. A gyors mozgássorozat fokozza a kondíciót, ja...könyv
Martina Allendorf, Elke Lehnert: Power jóga a testnek és a léleknek - Egészséges életmód
Holló és Társa, 200815%2 290 Ft1 947 FtKosárba - 1 - 3 munkanapLiz Lark egy sor jógagyakorlatot mutat be ebben a könyvben, kezdőtől a haladóig. Egyes gyakorlatok felfrissítenek, mások javítják a tartást, megint mások segítenek ell...könyv
Liz Lark: Jóga
Corvina Kiadó, 200915%1 990 Ft1 692 FtKosárba - Tartalom: Bevezetés Testünk alapjai A csontok Az ízületek és a szalagok Izmaink: a mozgás erőművei Hogyan épül fel egy izom? Hogyan működik az izom? Agonista,...könyv
Wolfgang Miessner: Edzés gépeken (Fitten & egészségesen)
Cser Kiadó, 2004Előjegyzés - 1 munkanap vagy
Bookline ExpressA legtöbb ember élete során fájdalmakat érezhet a hátában, csontjaiban izeleteiben és izmaiban.De ha gondosan ügyelünk testtartásunkra munkavégzés, étkezés, testmozgás...könyv
Kim Davies: Hátfájás és egyéb mozgásszervi fájdalmak és enyhítésük - Életmódkalauz
Saxum Bt., 200415%2 800 Ft2 380 FtKosárba
Oldalaink bármely tartalmi ill. design elemének felhasználásához a Shopline-webáruház Nyrt. előzetes írásbeli engedélye szükséges. A Shopline-webáruház Nyrt. a Budapesti Értéktőzsdén jegyzett társaság. Ticker kód: SHOP
© 2001-2012, Shopline-webáruház Nyrt.
Minden jog fenntartva.
Minden jog fenntartva.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése